Johannes Schimmel Beratung & Coaching

Herzlich Willkommen bei Johannes Schimmel

Stress trifft uns alle. Meist im Job, oft aber auch im Privatleben. Oder beides gleichzeitig. Wenn unsere Ressourcen intakt sind, können wir vieles gut bewältigen. "Gesunder Stress" als natürliche Anpassungsreaktion des Körpers hilft uns dann sogar, die nötigen Energien freizusetzen.

 

Wenn die Belastungen aber die persönlichen Ressourcen immer wieder und andauernd übersteigen,  wird Stress zu einer Bedrohung für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Motivation. Laut dem Schweizer "Job-Stress-Index 2015" ist das bei 20% der Arbeitnehmenden der Fall. Und, abgesehen von allem menschlichen Leid, kostet das dann die Unternehmen richtig Geld:  Rund 5'000 Franken pro Mitarbeiter, wenn er oder sie im roten Bereich der 20% läuft.

 

Wir können die Welt um uns nicht ändern, sie ist nun einmal stressig. Aber wir können unseren Umgang damit ändern und unsere persönlichen Ressourcen stärken. Darum geht es in meinen Seminaren und Coachings.  

 

Persönliches Ressourcenmanagement für Sie als Führungskraft, als Team und als Privatperson: Entdecken Sie Ihre Kompetenzen und Ressourcen neu und definieren Sie Ihre eigenen "Wege aus der Stressfalle". Clicken Sie weiter zu Ressourcenmanagement für Führungskräfte, zu Seminaren und zu Walking Coaching.

 

Mit herzlichen Grüssen

Ihr